
PERSOENLICHES
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In Psychotherapie, Selbsterfahrung,
Meditation, Entspannung habe ich
Ahnungen aufsteigen lassen, neues
ausprobiert, Erfahrungen gesammelt:
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Loslassen, ganz
sein, hellwach, leicht,
spielerisch, völlig in Ordnung, weit,
ohne Druck (da muss ich nichts,
niemand muss was für mich),
weich und durchlässig, präsent
entspannt und voll Lebensenergie.
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Tanzenderweise habe ich verstanden, was
in Psychotherapie, Meditation, Entspannung
mit mir passiert. Und die Reihenfolge ist
wichtig: Unzufriedenheit, Ahnungen von
Loslassen, Verunsicherung, Neugier, neue
Erfahrungen, verstehen, üben, lehren.
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